Porod je krásný
Kateřina Plzáková a Petra Zavadilová
Projekt Porod je krásný založily dvě kamarádky a maminky, Kateřina Plzáková a Petra Zavadilová. Obě jsou lektorky hypnoporodu a gravidjógy, které se zaměřují na podporu žen a jejich partnerů při přípravě na sebevědomý a přirozený porod. Nabízejí předporodní a poporodní kurzy, program Krásné šestinedělí a cvičení gravid jógy. Cílem je pomoci ženám překonat obavy z nové životní role a posílit důvěru v porodní proces i rodičovství.
Zajímavosti o lektorovi
Kateřina a Petra získaly certifikaci KG Hypnobirthing od Katerine Graves v Londýně.
Obě také absolvovaly kurz Vědomé přípravy na mateřství a rodičovství v Acentru v Praze.
Jejich přístup vychází z porozumění fyziologii porodu, principů hypnoporodu a jógy.
Na kurzech Porod obě lektorky pracují s dechem, vizualizacemi, afirmacemi a relaxacemi.
Vizí projektu je podpořit každý pár, aby si z porodu odnesl krásnou, sebevědomou a transformační zkušenost.
Poznej se s lektorem:
Videa od lektora
Gravid jóga – příprava na porod a hypnoporod
V této napůl teoretické a napůl praktické lekci se dozvíš, co je to hypnoporod. Naučíš se dechová cvičení pro první a druhou dobu porodní a seznámíš se s tím, jak ženské tělo při porodu funguje. Následně tě čeká příjemná jógová praxe.
Každý měsíc tipy pro zdravé těhotenství a mateřství s jistotou
Kliknutím souhlasíš se zpracováním osobních údajů
