

Proč se zapojit
Protože tvé tělo i duše potřebují tu nejlepší péči. Najdeš u nás komplexní balíček cvičících i teoretických lekcí, které ti pomohou být fit, cítit se silná a připravená na všechny výzvy mateřství.
Program gravido je cenově nejdostupnější a zároveň nejrozsáhlejší kurz svého druhu vedený odborníky poutavou formou.
Co tě čeká?
Zábavné cvičení různé délky i náročnosti
Příprava na miminko
Příprava na porod
Lekce o výživě
Meditace a relaxace
Šikovné tipy, jak ušetřit

1. trimestr
Fyzio cvičení a mobilita, gravid jóga, silový trénink, meditace, výživa
Finanční tipy, duševní zdraví, péče o tělo, (ne)zakázané věci pro 1. trimestr

2. trimestr
Fyzio cvičení a mobilita, gravid jóga, silový trénink, meditace, výživa
Mindfulness, zapojení partnera, péče o tělo, (ne)zakázané věci pro 2. trimestr
Ještě váháš?
za bezkonkurenční cenu.
Pusťte si ukázku zdarma

Nechcete kupovat zajíce v pytli? Tomu rozumíme.
Vyplňte e-mail a zpřístupníme vám sestřih lekcí z gravida zdarma.
S kým se v lekcích potkáš?

fyzioterapeutka
a trenérka

kondiční a silový
trenér

porodní asistentka
a lektorka jógy

osobní a rehabilitační
trenér

porodní asistentka
a laktační poradkyně

specialistka na dětský
spánek

psychoterapeutka
a lektorka

psychoterapeutka ve výcviku
a lektorka
Co o nás říkají maminky
Pavla
Aneta
Lucka
Katharine
Karolína
Martina
Každý měsíc tipy pro zdravé těhotenství a mateřství s jistotou
Blog

Veletrh ProDítě: Svět dětí a rodičů na brněnském výstavišti

Výbava pro miminko: Co opravdu potřebuješ a bez čeho se obejdeš?
